« Hafer ganzes Korn »
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Ein(e) Hafer ganzes Korn enthält:
Energie – 353.00 Kcal
Magnesium – 129.00 mg
Wasser – 12.00 g
Calcium – 80.00 mg
Eiweiß – 11.00 g
Phosphat – 342.00 mg
Fett – 7.00 g
Eisen – 5.00 mg
Kohlenhydrate – 59.00 g
Zink – 4.00 mg
ungesättigte-Fettsäure – 2.00 g
Vitamin A – 0.00 µg
Cholesterin – 0.00 mg
Carotin – 0.00 mg
Alkohol – 0.00 g
Vitamin E – 0.00 mg
Harnsr. – 102.00 mg
Fols. – 15.00 µg
tierische Eiweiße – 0.00 g
Vitamin B1 – 0.00 mg
BST – 5.00 g
Vitamin B2 – 0.00 mg
Natrium – 8.00 mg
Vitamin B6 – 1.00 mg
Kalium – 355.00 mg
Vitamin C – 0.00 mg
