« Lebensmittel sortiert nach Vitamin C Gehalt »

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Auflistung von hohen oder viel Vitamin C Gehalt / Werten

• Granatapfel frisch » Vitamin C Gehalt von 7.00 – mg
• Mirabelle frisch » Vitamin C Gehalt von 7.00 – mg
• Sauerkirsche Fruchtsaft » Vitamin C Gehalt von 7.00 – mg
• Reissalat (R) » Vitamin C Gehalt von 7.00 – mg
• Pistazie geröstet und gesalzen » Vitamin C Gehalt von 7.00 – mg
• Gurkensalat (R) » Vitamin C Gehalt von 7.00 – mg
• Steinpilz getrocknet » Vitamin C Gehalt von 7.00 – mg
• Nudelgerichte mit Gemüse (R) » Vitamin C Gehalt von 7.00 – mg
• Apfel Fruchtsaft » Vitamin C Gehalt von 7.00 – mg
• Bleichsellerie frisch » Vitamin C Gehalt von 7.00 – mg
• Wassermelone frisch » Vitamin C Gehalt von 6.00 – mg
• Cocktails » Vitamin C Gehalt von 6.00 – mg
• Vegetarische Bratlinge Trockenpr » Vitamin C Gehalt von 6.00 – mg
• Bowle Punsch » Vitamin C Gehalt von 6.00 – mg
• Kartoffelklöße (R) » Vitamin C Gehalt von 6.00 – mg
• Zuckermelone frisch » Vitamin C Gehalt von 6.00 – mg
• Fruchtsaftgetränke » Vitamin C Gehalt von 6.00 – mg
• Gemüsesuppe (R) » Vitamin C Gehalt von 6.00 – mg
• Erbsen u. Möhrengemüse (R) » Vitamin C Gehalt von 6.00 – mg
• Mandarine Konserve » Vitamin C Gehalt von 6.00 – mg
• Reineclaude frisch » Vitamin C Gehalt von 6.00 – mg
• Stockfisch tiefgefroren » Vitamin C Gehalt von 6.00 – mg
• Pfifferling frisch » Vitamin C Gehalt von 6.00 – mg
• Mohrrübensalat (R) » Vitamin C Gehalt von 6.00 – mg
• Apfel frisch gegart » Vitamin C Gehalt von 6.00 – mg
• Rote Rübe frisch gegart » Vitamin C Gehalt von 6.00 – mg
• Zuckermais frisch gegart » Vitamin C Gehalt von 6.00 – mg
• Kirsche kandiert » Vitamin C Gehalt von 5.00 – mg
• Erbsen grün Konserve gegart » Vitamin C Gehalt von 5.00 – mg
• Tomaten Konserve gegart » Vitamin C Gehalt von 5.00 – mg
• Birne frisch » Vitamin C Gehalt von 5.00 – mg
• Bohnensalat Sauerkonserve » Vitamin C Gehalt von 5.00 – mg
• Cocktail-Kirsche » Vitamin C Gehalt von 5.00 – mg
• Aprikose frisch gegart » Vitamin C Gehalt von 5.00 – mg
• Sauerkraut Konserve » Vitamin C Gehalt von 5.00 – mg
• Waldpilze » Vitamin C Gehalt von 5.00 – mg
• Brötchen belegt (R) » Vitamin C Gehalt von 5.00 – mg
• Pflaumen frisch » Vitamin C Gehalt von 5.00 – mg
• Obst, Kompott (R) » Vitamin C Gehalt von 5.00 – mg
• Birne frisch ganz » Vitamin C Gehalt von 4.00 – mg
• Gurke frisch gegart » Vitamin C Gehalt von 4.00 – mg
• Apfel geschält frisch » Vitamin C Gehalt von 4.00 – mg
• Knollensellerie frisch gegart » Vitamin C Gehalt von 4.00 – mg
• Schwarzwurzel frisch » Vitamin C Gehalt von 4.00 – mg
• Mohrrübe Karotte frisch gegart » Vitamin C Gehalt von 4.00 – mg
• Perlzwiebel Konserve, abgetropft » Vitamin C Gehalt von 4.00 – mg
• Ananas Konserve » Vitamin C Gehalt von 4.00 – mg
• Zwiebeln frisch gegart » Vitamin C Gehalt von 4.00 – mg
• Weintrauben frisch » Vitamin C Gehalt von 4.00 – mg
• Wachsbohnen Konserve gegart » Vitamin C Gehalt von 4.00 – mg

Warum sollte ich Vitamin C in meinen Köper aufnehmen ?

» Finnische Forscher sehen Vitamin C - Mangel als einen Risikofaktor für einen Herzinfarkt an.
» Japanische Forscher: das Schlaganfallrisiko von Personen mit viel Vitamin C im Blut sank um 70%
» Amerikanische Forscher: Raucher, die viel Vitamin C zu sich nehmen, stärken damit ihre Atemwege.
» Britische Forscher: Vitamin C senkt den Blutdruck.
» Amerikanische Forscher: Die Vitamine E und C schützen die Arterien.
» Deutsche Forscher: Die Vitamine C sorgt für eine glattere Haut.

Wieviel Vitamin C braucht der Mensch?

» Dank R.F. Cathcart haben wir zumindest für das Vitamin C einen verläßlichen Indikator für die optimale Dosis: Die ideale Dosis von Vitamin C ist jene, die gerade eben unter der Menge liegt, die Durchfall hervorruft!

Med. Quelle: Vitam C Profis   « lesenswert!