« Inhaltsstoffe für Früchte und Obst »

Wissenswertes / Inhaltsstoffe von Lebensmitteln

[ A-H ] [ I-O ] [ P-Z ]

Wählen Sie einen Buchstaben aus um die nächsten Treffer aufzulisten.

Ein(e) Ananas frisch enthält:

Energie – 58.00 Kcal
Magnesium – 17.00 mg
Wasser – 83.00 g
Calcium – 16.00 mg
Eiweiß – 0.00 g
Phosphat – 9.00 mg
Fett – 0.00 g
Eisen – 0.00 mg
Kohlenhydrate – 13.00 g
Zink – 0.00 mg
ungesättigte-Fettsäure – 0.00 g
Vitamin A – 10.00 µg
Cholesterin – 0.00 mg

Carotin – 0.00 mg
Alkohol – 0.00 g
Vitamin E – 0.00 mg
Harnsr. – 20.00 mg
Fols. – 4.00 µg
tierische Eiweiße – 0.00 g
Vitamin B1 – 0.00 mg
BST – 1.00 g
Vitamin B2 – 0.00 mg
Natrium – 2.00 mg
Vitamin B6 – 0.00 mg
Kalium – 173.00 mg
Vitamin C – 19.00 mg

Ein(e) Ananas Konserve enthält:

Energie – 87.00 Kcal
Magnesium – 16.00 mg
Wasser – 77.00 g
Calcium – 18.00 mg
Eiweiß – 0.00 g
Phosphat – 8.00 mg
Fett – 0.00 g
Eisen – 0.00 mg
Kohlenhydrate – 20.00 g
Zink – 0.00 mg
ungesättigte-Fettsäure – 0.00 g
Vitamin A – 9.00 µg
Cholesterin – 0.00 mg

Carotin – 0.00 mg
Alkohol – 0.00 g
Vitamin E – 0.00 mg
Harnsr. – 18.00 mg
Fols. – 0.00 µg
tierische Eiweiße – 0.00 g
Vitamin B1 – 0.00 mg
BST – 1.00 g
Vitamin B2 – 0.00 mg
Natrium – 2.00 mg
Vitamin B6 – 0.00 mg
Kalium – 102.00 mg
Vitamin C – 4.00 mg

Ein(e) Apfel frisch enthält:

Energie – 51.00 Kcal
Magnesium – 6.00 mg
Wasser – 85.00 g
Calcium – 7.00 mg
Eiweiß – 0.00 g
Phosphat – 11.00 mg
Fett – 0.00 g
Eisen – 0.00 mg
Kohlenhydrate – 11.00 g
Zink – 0.00 mg
ungesättigte-Fettsäure – 0.00 g
Vitamin A – 8.00 µg
Cholesterin – 0.00 mg

Carotin – 0.00 mg
Alkohol – 0.00 g
Vitamin E – 0.00 mg
Harnsr. – 15.00 mg
Fols. – 4.00 µg
tierische Eiweiße – 0.00 g
Vitamin B1 – 0.00 mg
BST – 2.00 g
Vitamin B2 – 0.00 mg
Natrium – 3.00 mg
Vitamin B6 – 0.00 mg
Kalium – 144.00 mg
Vitamin C – 12.00 mg

Ein(e) Apfel frisch ganz enthält:

Energie – 47.00 Kcal
Magnesium – 6.00 mg
Wasser – 78.00 g
Calcium – 6.00 mg
Eiweiß – 0.00 g
Phosphat – 10.00 mg
Fett – 0.00 g
Eisen – 0.00 mg
Kohlenhydrate – 10.00 g
Zink – 0.00 mg
ungesättigte-Fettsäure – 0.00 g
Vitamin A – 7.00 µg
Cholesterin – 0.00 mg

Carotin – 0.00 mg
Alkohol – 0.00 g
Vitamin E – 0.00 mg
Harnsr. – 14.00 mg
Fols. – 4.00 µg
tierische Eiweiße – 0.00 g
Vitamin B1 – 0.00 mg
BST – 1.00 g
Vitamin B2 – 0.00 mg
Natrium – 3.00 mg
Vitamin B6 – 0.00 mg
Kalium – 132.00 mg
Vitamin C – 11.00 mg

Ein(e) Apfel frisch gegart enthält:

Energie – 50.00 Kcal
Magnesium – 6.00 mg
Wasser – 85.00 g
Calcium – 7.00 mg
Eiweiß – 0.00 g
Phosphat – 10.00 mg
Fett – 0.00 g
Eisen – 0.00 mg
Kohlenhydrate – 11.00 g
Zink – 0.00 mg
ungesättigte-Fettsäure – 0.00 g
Vitamin A – 8.00 µg
Cholesterin – 0.00 mg

Carotin – 0.00 mg
Alkohol – 0.00 g
Vitamin E – 0.00 mg
Harnsr. – 15.00 mg
Fols. – 2.00 µg
tierische Eiweiße – 0.00 g
Vitamin B1 – 0.00 mg
BST – 2.00 g
Vitamin B2 – 0.00 mg
Natrium – 2.00 mg
Vitamin B6 – 0.00 mg
Kalium – 118.00 mg
Vitamin C – 6.00 mg

Ein(e) Apfel Fruchtnektar enthält:

Energie – 64.00 Kcal
Magnesium – 3.00 mg
Wasser – 84.00 g
Calcium – 6.00 mg
Eiweiß – 0.00 g
Phosphat – 6.00 mg
Fett – 0.00 g
Eisen – 0.00 mg
Kohlenhydrate – 15.00 g
Zink – 0.00 mg
ungesättigte-Fettsäure – 0.00 g
Vitamin A – 4.00 µg
Cholesterin – 0.00 mg

Carotin – 0.00 mg
Alkohol – 0.00 g
Vitamin E – 0.00 mg
Harnsr. – 8.00 mg
Fols. – 1.00 µg
tierische Eiweiße – 0.00 g
Vitamin B1 – 0.00 mg
BST – 0.00 g
Vitamin B2 – 0.00 mg
Natrium – 2.00 mg
Vitamin B6 – 0.00 mg
Kalium – 63.00 mg
Vitamin C – 3.00 mg

Ein(e) Apfel Fruchtsaft enthält:

Energie – 49.00 Kcal
Magnesium – 6.00 mg
Wasser – 87.00 g
Calcium – 7.00 mg
Eiweiß – 0.00 g
Phosphat – 11.00 mg
Fett – 0.00 g
Eisen – 0.00 mg
Kohlenhydrate – 10.00 g
Zink – 0.00 mg
ungesättigte-Fettsäure – 0.00 g
Vitamin A – 8.00 µg
Cholesterin – 0.00 mg

Carotin – 0.00 mg
Alkohol – 0.00 g
Vitamin E – 0.00 mg
Harnsr. – 16.00 mg
Fols. – 2.00 µg
tierische Eiweiße – 0.00 g
Vitamin B1 – 0.00 mg
BST – 0.00 g
Vitamin B2 – 0.00 mg
Natrium – 3.00 mg
Vitamin B6 – 0.00 mg
Kalium – 126.00 mg
Vitamin C – 7.00 mg

Ein(e) Apfel geschält frisch enthält:

Energie – 55.00 Kcal
Magnesium – 6.00 mg
Wasser – 84.00 g
Calcium – 3.00 mg
Eiweiß – 0.00 g
Phosphat – 11.00 mg
Fett – 0.00 g
Eisen – 0.00 mg
Kohlenhydrate – 12.00 g
Zink – 0.00 mg
ungesättigte-Fettsäure – 0.00 g
Vitamin A – 3.00 µg
Cholesterin – 0.00 mg

Carotin – 0.00 mg
Alkohol – 0.00 g
Vitamin E – 0.00 mg
Harnsr. – 15.00 mg
Fols. – 3.00 µg
tierische Eiweiße – 0.00 g
Vitamin B1 – 0.00 mg
BST – 1.00 g
Vitamin B2 – 0.00 mg
Natrium – 3.00 mg
Vitamin B6 – 0.00 mg
Kalium – 144.00 mg
Vitamin C – 4.00 mg

Ein(e) Apfel geschält Konserve enthält:

Energie – 85.00 Kcal
Magnesium – 6.00 mg
Wasser – 77.00 g
Calcium – 5.00 mg
Eiweiß – 0.00 g
Phosphat – 10.00 mg
Fett – 0.00 g
Eisen – 0.00 mg
Kohlenhydrate – 19.00 g
Zink – 0.00 mg
ungesättigte-Fettsäure – 0.00 g
Vitamin A – 3.00 µg
Cholesterin – 0.00 mg

Carotin – 0.00 mg
Alkohol – 0.00 g
Vitamin E – 0.00 mg
Harnsr. – 13.00 mg
Fols. – 0.00 µg
tierische Eiweiße – 0.00 g
Vitamin B1 – 0.00 mg
BST – 1.00 g
Vitamin B2 – 0.00 mg
Natrium – 3.00 mg
Vitamin B6 – 0.00 mg
Kalium – 86.00 mg
Vitamin C – 0.00 mg

Ein(e) Apfel getrocknet enthält:

Energie – 278.00 Kcal
Magnesium – 32.00 mg
Wasser – 20.00 g
Calcium – 38.00 mg
Eiweiß – 1.00 g
Phosphat – 59.00 mg
Fett – 2.00 g
Eisen – 2.00 mg
Kohlenhydrate – 61.00 g
Zink – 0.00 mg
ungesättigte-Fettsäure – 1.00 g
Vitamin A – 32.00 µg
Cholesterin – 0.00 mg

Carotin – 0.00 mg
Alkohol – 0.00 g
Vitamin E – 1.00 mg
Harnsr. – 80.00 mg
Fols. – 13.00 µg
tierische Eiweiße – 0.00 g
Vitamin B1 – 0.00 mg
BST – 10.00 g
Vitamin B2 – 0.00 mg
Natrium – 16.00 mg
Vitamin B6 – 0.00 mg
Kalium – 541.00 mg
Vitamin C – 38.00 mg

Ein(e) Aprikose frisch enthält:

Energie – 42.00 Kcal
Magnesium – 10.00 mg
Wasser – 86.00 g
Calcium – 17.00 mg
Eiweiß – 0.00 g
Phosphat – 20.00 mg
Fett – 0.00 g
Eisen – 0.00 mg
Kohlenhydrate – 8.00 g
Zink – 0.00 mg
ungesättigte-Fettsäure – 0.00 g
Vitamin A – 298.00 µg
Cholesterin – 0.00 mg

Carotin – 1.00 mg
Alkohol – 0.00 g
Vitamin E – 0.00 mg
Harnsr. – 20.00 mg
Fols. – 4.00 µg
tierische Eiweiße – 0.00 g
Vitamin B1 – 0.00 mg
BST – 1.00 g
Vitamin B2 – 0.00 mg
Natrium – 2.00 mg
Vitamin B6 – 0.00 mg
Kalium – 280.00 mg
Vitamin C – 9.00 mg

Ein(e) Aprikose frisch gegart enthält:

Energie – 41.00 Kcal
Magnesium – 10.00 mg
Wasser – 86.00 g
Calcium – 17.00 mg
Eiweiß – 0.00 g
Phosphat – 19.00 mg
Fett – 0.00 g
Eisen – 0.00 mg
Kohlenhydrate – 8.00 g
Zink – 0.00 mg
ungesättigte-Fettsäure – 0.00 g
Vitamin A – 290.00 µg
Cholesterin – 0.00 mg

Carotin – 1.00 mg
Alkohol – 0.00 g
Vitamin E – 0.00 mg
Harnsr. – 20.00 mg
Fols. – 1.00 µg
tierische Eiweiße – 0.00 g
Vitamin B1 – 0.00 mg
BST – 1.00 g
Vitamin B2 – 0.00 mg
Natrium – 2.00 mg
Vitamin B6 – 0.00 mg
Kalium – 229.00 mg
Vitamin C – 5.00 mg

Ein(e) Aprikose Fruchtnektar enthält:

Energie – 58.00 Kcal
Magnesium – 5.00 mg
Wasser – 85.00 g
Calcium – 10.00 mg
Eiweiß – 0.00 g
Phosphat – 8.00 mg
Fett – 0.00 g
Eisen – 0.00 mg
Kohlenhydrate – 13.00 g
Zink – 0.00 mg
ungesättigte-Fettsäure – 0.00 g
Vitamin A – 118.00 µg
Cholesterin – 0.00 mg

Carotin – 0.00 mg
Alkohol – 0.00 g
Vitamin E – 0.00 mg
Harnsr. – 8.00 mg
Fols. – 1.00 µg
tierische Eiweiße – 0.00 g
Vitamin B1 – 0.00 mg
BST – 0.00 g
Vitamin B2 – 0.00 mg
Natrium – 1.00 mg
Vitamin B6 – 0.00 mg
Kalium – 97.00 mg
Vitamin C – 2.00 mg

Ein(e) Aprikose getrocknet enthält:

Energie – 249.00 Kcal
Magnesium – 59.00 mg
Wasser – 20.00 g
Calcium – 100.00 mg
Eiweiß – 5.00 g
Phosphat – 118.00 mg
Fett – 0.00 g
Eisen – 3.00 mg
Kohlenhydrate – 50.00 g
Zink – 0.00 mg
ungesättigte-Fettsäure – 0.00 g
Vitamin A – 1589.00 µg
Cholesterin – 0.00 mg

Carotin – 9.00 mg
Alkohol – 0.00 g
Vitamin E – 2.00 mg
Harnsr. – 118.00 mg
Fols. – 18.00 µg
tierische Eiweiße – 0.00 g
Vitamin B1 – 0.00 mg
BST – 11.00 g
Vitamin B2 – 0.00 mg
Natrium – 12.00 mg
Vitamin B6 – 0.00 mg
Kalium – 1654.00 mg
Vitamin C – 42.00 mg

Ein(e) Aprikose Konserve enthält:

Energie – 78.00 Kcal
Magnesium – 10.00 mg
Wasser – 78.00 g
Calcium – 18.00 mg
Eiweiß – 0.00 g
Phosphat – 16.00 mg
Fett – 0.00 g
Eisen – 0.00 mg
Kohlenhydrate – 17.00 g
Zink – 0.00 mg
ungesättigte-Fettsäure – 0.00 g
Vitamin A – 245.00 µg
Cholesterin – 0.00 mg

Carotin – 1.00 mg
Alkohol – 0.00 g
Vitamin E – 0.00 mg
Harnsr. – 18.00 mg
Fols. – 0.00 µg
tierische Eiweiße – 0.00 g
Vitamin B1 – 0.00 mg
BST – 1.00 g
Vitamin B2 – 0.00 mg
Natrium – 2.00 mg
Vitamin B6 – 0.00 mg
Kalium – 163.00 mg
Vitamin C – 2.00 mg

Ein(e) Aprikose Marmelade enthält:

Energie – 272.00 Kcal
Magnesium – 4.00 mg
Wasser – 31.00 g
Calcium – 7.00 mg
Eiweiß – 0.00 g
Phosphat – 7.00 mg
Fett – 0.00 g
Eisen – 0.00 mg
Kohlenhydrate – 66.00 g
Zink – 0.00 mg
ungesättigte-Fettsäure – 0.00 g
Vitamin A – 55.00 µg
Cholesterin – 0.00 mg

Carotin – 0.00 mg
Alkohol – 0.00 g
Vitamin E – 0.00 mg
Harnsr. – 7.00 mg
Fols. – 0.00 µg
tierische Eiweiße – 0.00 g
Vitamin B1 – 0.00 mg
BST – 0.00 g
Vitamin B2 – 0.00 mg
Natrium – 1.00 mg
Vitamin B6 – 0.00 mg
Kalium – 104.00 mg
Vitamin C – 0.00 mg

Ein(e) Avocado frisch enthält:

Energie – 217.00 Kcal
Magnesium – 29.00 mg
Wasser – 69.00 g
Calcium – 10.00 mg
Eiweiß – 1.00 g
Phosphat – 38.00 mg
Fett – 23.00 g
Eisen – 0.00 mg
Kohlenhydrate – 0.00 g
Zink – 0.00 mg
ungesättigte-Fettsäure – 2.00 g
Vitamin A – 12.00 µg
Cholesterin – 0.00 mg

Carotin – 0.00 mg
Alkohol – 0.00 g
Vitamin E – 1.00 mg
Harnsr. – 30.00 mg
Fols. – 30.00 µg
tierische Eiweiße – 0.00 g
Vitamin B1 – 0.00 mg
BST – 3.00 g
Vitamin B2 – 0.00 mg
Natrium – 3.00 mg
Vitamin B6 – 0.00 mg
Kalium – 503.00 mg
Vitamin C – 13.00 mg

Ein(e) Banane frisch enthält:

Energie – 95.00 Kcal
Magnesium – 36.00 mg
Wasser – 73.00 g
Calcium – 9.00 mg
Eiweiß – 1.00 g
Phosphat – 28.00 mg
Fett – 0.00 g
Eisen – 0.00 mg
Kohlenhydrate – 21.00 g
Zink – 0.00 mg
ungesättigte-Fettsäure – 0.00 g
Vitamin A – 38.00 µg
Cholesterin – 0.00 mg

Carotin – 0.00 mg
Alkohol – 0.00 g
Vitamin E – 0.00 mg
Harnsr. – 25.00 mg
Fols. – 15.00 µg
tierische Eiweiße – 0.00 g
Vitamin B1 – 0.00 mg
BST – 2.00 g
Vitamin B2 – 0.00 mg
Natrium – 1.00 mg
Vitamin B6 – 0.00 mg
Kalium – 393.00 mg
Vitamin C – 12.00 mg

Ein(e) Banane getrocknet enthält:

Energie – 290.00 Kcal
Magnesium – 110.00 mg
Wasser – 20.00 g
Calcium – 27.00 mg
Eiweiß – 3.00 g
Phosphat – 86.00 mg
Fett – 0.00 g
Eisen – 1.00 mg
Kohlenhydrate – 65.00 g
Zink – 0.00 mg
ungesättigte-Fettsäure – 0.00 g
Vitamin A – 107.00 µg
Cholesterin – 0.00 mg

Carotin – 0.00 mg
Alkohol – 0.00 g
Vitamin E – 0.00 mg
Harnsr. – 76.00 mg
Fols. – 37.00 µg
tierische Eiweiße – 0.00 g
Vitamin B1 – 0.00 mg
BST – 6.00 g
Vitamin B2 – 0.00 mg
Natrium – 3.00 mg
Vitamin B6 – 0.00 mg
Kalium – 1201.00 mg
Vitamin C – 29.00 mg

Ein(e) Birne frisch enthält:

Energie – 52.00 Kcal
Magnesium – 7.00 mg
Wasser – 83.00 g
Calcium – 9.00 mg
Eiweiß – 0.00 g
Phosphat – 15.00 mg
Fett – 0.00 g
Eisen – 0.00 mg
Kohlenhydrate – 12.00 g
Zink – 0.00 mg
ungesättigte-Fettsäure – 0.00 g
Vitamin A – 3.00 µg
Cholesterin – 0.00 mg

Carotin – 0.00 mg
Alkohol – 0.00 g
Vitamin E – 0.00 mg
Harnsr. – 15.00 mg
Fols. – 6.00 µg
tierische Eiweiße – 0.00 g
Vitamin B1 – 0.00 mg
BST – 2.00 g
Vitamin B2 – 0.00 mg
Natrium – 2.00 mg
Vitamin B6 – 0.00 mg
Kalium – 125.00 mg
Vitamin C – 5.00 mg

Ein(e) Birne frisch ganz enthält:

Energie – 48.00 Kcal
Magnesium – 7.00 mg
Wasser – 77.00 g
Calcium – 8.00 mg
Eiweiß – 0.00 g
Phosphat – 14.00 mg
Fett – 0.00 g
Eisen – 0.00 mg
Kohlenhydrate – 11.00 g
Zink – 0.00 mg
ungesättigte-Fettsäure – 0.00 g
Vitamin A – 3.00 µg
Cholesterin – 0.00 mg

Carotin – 0.00 mg
Alkohol – 0.00 g
Vitamin E – 0.00 mg
Harnsr. – 14.00 mg
Fols. – 6.00 µg
tierische Eiweiße – 0.00 g
Vitamin B1 – 0.00 mg
BST – 2.00 g
Vitamin B2 – 0.00 mg
Natrium – 2.00 mg
Vitamin B6 – 0.00 mg
Kalium – 116.00 mg
Vitamin C – 4.00 mg

Ein(e) Birne frisch gegart enthält:

Energie – 51.00 Kcal
Magnesium – 7.00 mg
Wasser – 83.00 g
Calcium – 9.00 mg
Eiweiß – 0.00 g
Phosphat – 14.00 mg
Fett – 0.00 g
Eisen – 0.00 mg
Kohlenhydrate – 12.00 g
Zink – 0.00 mg
ungesättigte-Fettsäure – 0.00 g
Vitamin A – 3.00 µg
Cholesterin – 0.00 mg

Ein(e) Birne Fruchtnektar enthält:

Energie – 67.00 Kcal
Magnesium – 4.00 mg
Wasser – 82.00 g
Calcium – 7.00 mg
Eiweiß – 0.00 g
Phosphat – 8.00 mg
Fett – 0.00 g
Eisen – 0.00 mg
Kohlenhydrate – 16.00 g
Zink – 0.00 mg
ungesättigte-Fettsäure – 0.00 g
Vitamin A – 2.00 µg
Cholesterin – 0.00 mg

Carotin – 0.00 mg
Alkohol – 0.00 g
Vitamin E – 0.00 mg
Harnsr. – 8.00 mg
Fols. – 2.00 µg
tierische Eiweiße – 0.00 g
Vitamin B1 – 0.00 mg
BST – 0.00 g
Vitamin B2 – 0.00 mg
Natrium – 1.00 mg
Vitamin B6 – 0.00 mg
Kalium – 55.00 mg
Vitamin C – 1.00 mg

Ein(e) Birne Konserve enthält:

Energie – 83.00 Kcal
Magnesium – 6.00 mg
Wasser – 76.00 g
Calcium – 11.00 mg
Eiweiß – 0.00 g
Phosphat – 13.00 mg
Fett – 0.00 g
Eisen – 0.00 mg
Kohlenhydrate – 19.00 g
Zink – 0.00 mg
ungesättigte-Fettsäure – 0.00 g
Vitamin A – 3.00 µg
Cholesterin – 0.00 mg

Carotin – 0.00 mg
Alkohol – 0.00 g
Vitamin E – 0.00 mg
Harnsr. – 13.00 mg
Fols. – 1.00 µg
tierische Eiweiße – 0.00 g
Vitamin B1 – 0.00 mg
BST – 2.00 g
Vitamin B2 – 0.00 mg
Natrium – 2.00 mg
Vitamin B6 – 0.00 mg
Kalium – 74.00 mg
Vitamin C – 1.00 mg

Ein(e) Brombeere frisch enthält:

Energie – 29.00 Kcal
Magnesium – 30.00 mg
Wasser – 86.00 g
Calcium – 45.00 mg
Eiweiß – 1.00 g
Phosphat – 30.00 mg
Fett – 1.00 g
Eisen – 0.00 mg
Kohlenhydrate – 2.00 g
Zink – 0.00 mg
ungesättigte-Fettsäure – 0.00 g
Vitamin A – 45.00 µg
Cholesterin – 0.00 mg

Carotin – 0.00 mg
Alkohol – 0.00 g
Vitamin E – 0.00 mg
Harnsr. – 15.00 mg
Fols. – 12.00 µg
tierische Eiweiße – 0.00 g
Vitamin B1 – 0.00 mg
BST – 6.00 g
Vitamin B2 – 0.00 mg
Natrium – 3.00 mg
Vitamin B6 – 0.00 mg
Kalium – 190.00 mg
Vitamin C – 17.00 mg

Ein(e) Brombeere Marmelade enthält:

Energie – 267.00 Kcal
Magnesium – 11.00 mg
Wasser – 31.00 g
Calcium – 17.00 mg
Eiweiß – 0.00 g
Phosphat – 11.00 mg
Fett – 0.00 g
Eisen – 0.00 mg
Kohlenhydrate – 64.00 g
Zink – 0.00 mg
ungesättigte-Fettsäure – 0.00 g
Vitamin A – 9.00 µg
Cholesterin – 0.00 mg

Carotin – 0.00 mg
Alkohol – 0.00 g
Vitamin E – 0.00 mg
Harnsr. – 6.00 mg
Fols. – 0.00 µg
tierische Eiweiße – 0.00 g
Vitamin B1 – 0.00 mg
BST – 2.00 g
Vitamin B2 – 0.00 mg
Natrium – 1.00 mg
Vitamin B6 – 0.00 mg
Kalium – 71.00 mg
Vitamin C – 0.00 mg

Ein(e) Clementine frisch enthält:

Energie – 45.00 Kcal
Magnesium – 11.00 mg
Wasser – 86.00 g
Calcium – 35.00 mg
Eiweiß – 0.00 g
Phosphat – 20.00 mg
Fett – 0.00 g
Eisen – 0.00 mg
Kohlenhydrate – 9.00 g
Zink – 0.00 mg
ungesättigte-Fettsäure – 0.00 g
Vitamin A – 50.00 µg
Cholesterin – 0.00 mg

Carotin – 0.00 mg
Alkohol – 0.00 g
Vitamin E – 0.00 mg
Harnsr. – 20.00 mg
Fols. – 11.00 µg
tierische Eiweiße – 0.00 g
Vitamin B1 – 0.00 mg
BST – 2.00 g
Vitamin B2 – 0.00 mg
Natrium – 2.00 mg
Vitamin B6 – 0.00 mg
Kalium – 180.00 mg
Vitamin C – 30.00 mg

Ein(e) Dattel getrocknet enthält:

Energie – 285.00 Kcal
Magnesium – 51.00 mg
Wasser – 20.00 g
Calcium – 66.00 mg
Eiweiß – 2.00 g
Phosphat – 61.00 mg
Fett – 0.00 g
Eisen – 1.00 mg
Kohlenhydrate – 66.00 g
Zink – 0.00 mg
ungesättigte-Fettsäure – 0.00 g
Vitamin A – 6.00 µg
Cholesterin – 0.00 mg

Carotin – 0.00 mg
Alkohol – 0.00 g
Vitamin E – 0.00 mg
Harnsr. – 15.00 mg
Fols. – 12.00 µg
tierische Eiweiße – 0.00 g
Vitamin B1 – 0.00 mg
BST – 8.00 g
Vitamin B2 – 0.00 mg
Natrium – 5.00 mg
Vitamin B6 – 0.00 mg
Kalium – 659.00 mg
Vitamin C – 2.00 mg

Ein(e) Erdbeere frisch enthält:

Energie – 32.00 Kcal
Magnesium – 15.00 mg
Wasser – 89.00 g
Calcium – 25.00 mg
Eiweiß – 0.00 g
Phosphat – 25.00 mg
Fett – 0.00 g
Eisen – 1.00 mg
Kohlenhydrate – 5.00 g
Zink – 0.00 mg
ungesättigte-Fettsäure – 0.00 g
Vitamin A – 8.00 µg
Cholesterin – 0.00 mg

Carotin – 0.00 mg
Alkohol – 0.00 g
Vitamin E – 0.00 mg
Harnsr. – 25.00 mg
Fols. – 15.00 µg
tierische Eiweiße – 0.00 g
Vitamin B1 – 0.00 mg
BST – 2.00 g
Vitamin B2 – 0.00 mg
Natrium – 3.00 mg
Vitamin B6 – 0.00 mg
Kalium – 145.00 mg
Vitamin C – 65.00 mg

Ein(e) Erdbeere Marmelade enthält:

Energie – 268.00 Kcal
Magnesium – 6.00 mg
Wasser – 33.00 g
Calcium – 10.00 mg
Eiweiß – 0.00 g
Phosphat – 9.00 mg
Fett – 0.00 g
Eisen – 0.00 mg
Kohlenhydrate – 65.00 g
Zink – 0.00 mg
ungesättigte-Fettsäure – 0.00 g
Vitamin A – 2.00 µg
Cholesterin – 0.00 mg

Carotin – 0.00 mg
Alkohol – 0.00 g
Vitamin E – 0.00 mg
Harnsr. – 9.00 mg
Fols. – 0.00 µg
tierische Eiweiße – 0.00 g
Vitamin B1 – 0.00 mg
BST – 0.00 g
Vitamin B2 – 0.00 mg
Natrium – 1.00 mg
Vitamin B6 – 0.00 mg
Kalium – 55.00 mg
Vitamin C – 2.00 mg

Ein(e) Feige frisch enthält:

Energie – 63.00 Kcal
Magnesium – 20.00 mg
Wasser – 82.00 g
Calcium – 54.00 mg
Eiweiß – 1.00 g
Phosphat – 32.00 mg
Fett – 0.00 g
Eisen – 0.00 mg
Kohlenhydrate – 12.00 g
Zink – 0.00 mg
ungesättigte-Fettsäure – 0.00 g
Vitamin A – 8.00 µg
Cholesterin – 0.00 mg

Carotin – 0.00 mg
Alkohol – 0.00 g
Vitamin E – 0.00 mg
Harnsr. – 15.00 mg
Fols. – 5.00 µg
tierische Eiweiße – 0.00 g
Vitamin B1 – 0.00 mg
BST – 2.00 g
Vitamin B2 – 0.00 mg
Natrium – 2.00 mg
Vitamin B6 – 0.00 mg
Kalium – 240.00 mg
Vitamin C – 2.00 mg

Ein(e) Feige getrocknet enthält:

Energie – 284.00 Kcal
Magnesium – 90.00 mg
Wasser – 20.00 g
Calcium – 244.00 mg
Eiweiß – 5.00 g
Phosphat – 144.00 mg
Fett – 2.00 g
Eisen – 2.00 mg
Kohlenhydrate – 58.00 g
Zink – 1.00 mg
ungesättigte-Fettsäure – 1.00 g
Vitamin A – 32.00 µg
Cholesterin – 0.00 mg

Carotin – 0.00 mg
Alkohol – 0.00 g
Vitamin E – 2.00 mg
Harnsr. – 68.00 mg
Fols. – 17.00 µg
tierische Eiweiße – 0.00 g
Vitamin B1 – 0.00 mg
BST – 9.00 g
Vitamin B2 – 0.00 mg
Natrium – 9.00 mg
Vitamin B6 – 0.00 mg
Kalium – 1082.00 mg
Vitamin C – 9.00 mg

Ein(e) Granatapfel frisch enthält:

Energie – 78.00 Kcal
Magnesium – 3.00 mg
Wasser – 78.00 g
Calcium – 8.00 mg
Eiweiß – 0.00 g
Phosphat – 17.00 mg
Fett – 0.00 g
Eisen – 0.00 mg
Kohlenhydrate – 16.00 g
Zink – 0.00 mg
ungesättigte-Fettsäure – 0.00 g
Vitamin A – 7.00 µg
Cholesterin – 0.00 mg

Carotin – 0.00 mg
Alkohol – 0.00 g
Vitamin E – 0.00 mg
Harnsr. – 15.00 mg
Fols. – 5.00 µg
tierische Eiweiße – 0.00 g
Vitamin B1 – 0.00 mg
BST – 2.00 g
Vitamin B2 – 0.00 mg
Natrium – 7.00 mg
Vitamin B6 – 0.00 mg
Kalium – 290.00 mg
Vitamin C – 7.00 mg

Ein(e) Grapefruit frisch enthält:

Energie – 50.00 Kcal
Magnesium – 10.00 mg
Wasser – 86.00 g
Calcium – 18.00 mg
Eiweiß – 0.00 g
Phosphat – 17.00 mg
Fett – 0.00 g
Eisen – 0.00 mg
Kohlenhydrate – 8.00 g
Zink – 0.00 mg
ungesättigte-Fettsäure – 0.00 g
Vitamin A – 3.00 µg
Cholesterin – 0.00 mg

Carotin – 0.00 mg
Alkohol – 0.00 g
Vitamin E – 0.00 mg
Harnsr. – 15.00 mg
Fols. – 9.00 µg
tierische Eiweiße – 0.00 g
Vitamin B1 – 0.00 mg
BST – 0.00 g
Vitamin B2 – 0.00 mg
Natrium – 2.00 mg
Vitamin B6 – 0.00 mg
Kalium – 180.00 mg
Vitamin C – 44.00 mg

Ein(e) Grapefruit Fruchtnektar enthält:

Energie – 64.00 Kcal
Magnesium – 5.00 mg
Wasser – 83.00 g
Calcium – 11.00 mg
Eiweiß – 0.00 g
Phosphat – 9.00 mg
Fett – 0.00 g
Eisen – 0.00 mg
Kohlenhydrate – 14.00 g
Zink – 0.00 mg
ungesättigte-Fettsäure – 0.00 g
Vitamin A – 2.00 µg
Cholesterin – 0.00 mg

Ein(e) Grapefruit Fruchtsaft enthält:

Energie – 47.00 Kcal
Magnesium – 10.00 mg
Wasser – 87.00 g
Calcium – 18.00 mg
Eiweiß – 0.00 g
Phosphat – 17.00 mg
Fett – 0.00 g
Eisen – 0.00 mg
Kohlenhydrate – 8.00 g
Zink – 0.00 mg
ungesättigte-Fettsäure – 0.00 g
Vitamin A – 3.00 µg
Cholesterin – 0.00 mg

Carotin – 0.00 mg
Alkohol – 0.00 g
Vitamin E – 0.00 mg
Harnsr. – 15.00 mg
Fols. – 5.00 µg
tierische Eiweiße – 0.00 g
Vitamin B1 – 0.00 mg
BST – 0.00 g
Vitamin B2 – 0.00 mg
Natrium – 2.00 mg
Vitamin B6 – 0.00 mg
Kalium – 154.00 mg
Vitamin C – 26.00 mg

Ein(e) Hagebutte Konzentrat/Mark enthält:

Energie – 246.00 Kcal
Magnesium – 175.00 mg
Wasser – 32.00 g
Calcium – 411.00 mg
Eiweiß – 8.00 g
Phosphat – 418.00 mg
Fett – 1.00 g
Eisen – 0.00 mg
Kohlenhydrate – 42.00 g
Zink – 2.00 mg
ungesättigte-Fettsäure – 0.00 g
Vitamin A – 1044.00 µg
Cholesterin – 0.00 mg

Carotin – 6.00 mg
Alkohol – 0.00 g
Vitamin E – 1.00 mg
Harnsr. – 42.00 mg
Fols. – 17.00 µg
tierische Eiweiße – 0.00 g
Vitamin B1 – 0.00 mg
BST – 0.00 g
Vitamin B2 – 0.00 mg
Natrium – 197.00 mg
Vitamin B6 – 0.00 mg
Kalium – 819.00 mg
Vitamin C – 2060.00 mg

Ein(e) Heidelbeere frisch enthält:

Energie – 42.00 Kcal
Magnesium – 2.00 mg
Wasser – 84.00 g
Calcium – 13.00 mg
Eiweiß – 0.00 g
Phosphat – 13.00 mg
Fett – 0.00 g
Eisen – 0.00 mg
Kohlenhydrate – 7.00 g
Zink – 0.00 mg
ungesättigte-Fettsäure – 0.00 g
Vitamin A – 6.00 µg
Cholesterin – 0.00 mg

Carotin – 0.00 mg
Alkohol – 0.00 g
Vitamin E – 2.00 mg
Harnsr. – 20.00 mg
Fols. – 3.00 µg
tierische Eiweiße – 0.00 g
Vitamin B1 – 0.00 mg
BST – 4.00 g
Vitamin B2 – 0.00 mg
Natrium – 1.00 mg
Vitamin B6 – 0.00 mg
Kalium – 73.00 mg
Vitamin C – 30.00 mg

Ein(e) Heidelbeere Marmelade enthält:

Energie – 271.00 Kcal
Magnesium – 1.00 mg
Wasser – 31.00 g
Calcium – 5.00 mg
Eiweiß – 0.00 g
Phosphat – 5.00 mg
Fett – 0.00 g
Eisen – 0.00 mg
Kohlenhydrate – 65.00 g
Zink – 0.00 mg
ungesättigte-Fettsäure – 0.00 g
Vitamin A – 1.00 µg
Cholesterin – 0.00 mg

Carotin – 0.00 mg
Alkohol – 0.00 g
Vitamin E – 0.00 mg
Harnsr. – 7.00 mg
Fols. – 0.00 µg
tierische Eiweiße – 0.00 g
Vitamin B1 – 0.00 mg
BST – 1.00 g
Vitamin B2 – 0.00 mg
Natrium – 0.00 mg
Vitamin B6 – 0.00 mg
Kalium – 28.00 mg
Vitamin C – 1.00 mg

Ein(e) Himbeere frisch enthält:

Energie – 34.00 Kcal
Magnesium – 30.00 mg
Wasser – 84.00 g
Calcium – 40.00 mg
Eiweiß – 1.00 g
Phosphat – 45.00 mg
Fett – 0.00 g
Eisen – 1.00 mg
Kohlenhydrate – 4.00 g
Zink – 0.00 mg
ungesättigte-Fettsäure – 0.00 g
Vitamin A – 3.00 µg
Cholesterin – 0.00 mg

Carotin – 0.00 mg
Alkohol – 0.00 g
Vitamin E – 0.00 mg
Harnsr. – 18.00 mg
Fols. – 15.00 µg
tierische Eiweiße – 0.00 g
Vitamin B1 – 0.00 mg
BST – 6.00 g
Vitamin B2 – 0.00 mg
Natrium – 1.00 mg
Vitamin B6 – 0.00 mg
Kalium – 170.00 mg
Vitamin C – 25.00 mg

Ein(e) Himbeere Marmelade enthält:

Energie – 268.00 Kcal
Magnesium – 11.00 mg
Wasser – 31.00 g
Calcium – 15.00 mg
Eiweiß – 0.00 g
Phosphat – 17.00 mg
Fett – 0.00 g
Eisen – 0.00 mg
Kohlenhydrate – 64.00 g
Zink – 0.00 mg
ungesättigte-Fettsäure – 0.00 g
Vitamin A – 1.00 µg
Cholesterin – 0.00 mg

Carotin – 0.00 mg
Alkohol – 0.00 g
Vitamin E – 0.00 mg
Harnsr. – 7.00 mg
Fols. – 0.00 µg
tierische Eiweiße – 0.00 g
Vitamin B1 – 0.00 mg
BST – 2.00 g
Vitamin B2 – 0.00 mg
Natrium – 0.00 mg
Vitamin B6 – 0.00 mg
Kalium – 64.00 mg
Vitamin C – 0.00 mg

Ein(e) Holunderbeere frisch enthält:

Energie – 47.00 Kcal
Magnesium – 30.00 mg
Wasser – 84.00 g
Calcium – 37.00 mg
Eiweiß – 2.00 g
Phosphat – 57.00 mg
Fett – 0.00 g
Eisen – 1.00 mg
Kohlenhydrate – 7.00 g
Zink – 0.00 mg
ungesättigte-Fettsäure – 0.00 g
Vitamin A – 60.00 µg
Cholesterin – 0.00 mg

Carotin – 0.00 mg
Alkohol – 0.00 g
Vitamin E – 1.00 mg
Harnsr. – 33.00 mg
Fols. – 12.00 µg
tierische Eiweiße – 0.00 g
Vitamin B1 – 0.00 mg
BST – 4.00 g
Vitamin B2 – 0.00 mg
Natrium – 1.00 mg
Vitamin B6 – 0.00 mg
Kalium – 303.00 mg
Vitamin C – 18.00 mg

Ein(e) Holunderbeere Fruchtsaft enthält:

Energie – 50.00 Kcal
Magnesium – 31.00 mg
Wasser – 87.00 g
Calcium – 38.00 mg
Eiweiß – 2.00 g
Phosphat – 58.00 mg
Fett – 0.00 g
Eisen – 1.00 mg
Kohlenhydrate – 8.00 g
Zink – 0.00 mg
ungesättigte-Fettsäure – 0.00 g
Vitamin A – 61.00 µg
Cholesterin – 0.00 mg

Carotin – 0.00 mg
Alkohol – 0.00 g
Vitamin E – 1.00 mg
Harnsr. – 35.00 mg
Fols. – 6.00 µg
tierische Eiweiße – 0.00 g
Vitamin B1 – 0.00 mg
BST – 0.00 g
Vitamin B2 – 0.00 mg
Natrium – 1.00 mg
Vitamin B6 – 0.00 mg
Kalium – 268.00 mg
Vitamin C – 11.00 mg

Quellangaben: Uni-Hohenheim

« zurück

« Inhaltsstoffe für Früchte und Obst »

[ A-H ] [ I-O ] [ P-Z ]

Suche

Auflistung