« Inhaltsstoffe für Eier und Teigwaren »
Wissenswertes / Inhaltsstoffe von Lebensmitteln
Ein(e) Teigwaren (allgemein) enthält:
Energie – 352.00 Kcal
Magnesium – 67.00 mg
Wasser – 10.00 g
Calcium – 27.00 mg
Eiweiß – 12.00 g
Phosphat – 191.00 mg
Fett – 2.00 g
Eisen – 1.00 mg
Kohlenhydrate – 68.00 g
Zink – 1.00 mg
ungesättigte-Fettsäure – 1.00 g
Vitamin A – 63.00 µg
Cholesterin – 94.00 mg
Carotin – 0.00 mg
Alkohol – 0.00 g
Vitamin E – 0.00 mg
Harnsr. – 60.00 mg
Fols. – 5.00 µg
tierische Eiweiße – 0.00 g
Vitamin B1 – 0.00 mg
BST – 5.00 g
Vitamin B2 – 0.00 mg
Natrium – 17.00 mg
Vitamin B6 – 0.00 mg
Kalium – 164.00 mg
Vitamin C – 0.00 mg
Ein(e) Teigwaren eifrei gegart enthält:
Energie – 149.00 Kcal
Magnesium – 22.00 mg
Wasser – 61.00 g
Calcium – 10.00 mg
Eiweiß – 5.00 g
Phosphat – 71.00 mg
Fett – 0.00 g
Eisen – 0.00 mg
Kohlenhydrate – 30.00 g
Zink – 0.00 mg
ungesättigte-Fettsäure – 0.00 g
Vitamin A – 0.00 µg
Cholesterin – 0.00 mg
Carotin – 0.00 mg
Alkohol – 0.00 g
Vitamin E – 0.00 mg
Harnsr. – 26.00 mg
Fols. – 2.00 µg
tierische Eiweiße – 0.00 g
Vitamin B1 – 0.00 mg
BST – 2.00 g
Vitamin B2 – 0.00 mg
Natrium – 1.00 mg
Vitamin B6 – 0.00 mg
Kalium – 59.00 mg
Vitamin C – 0.00 mg
Ein(e) Teigwaren ohne Eier enthält:
Energie – 348.00 Kcal
Magnesium – 56.00 mg
Wasser – 10.00 g
Calcium – 22.00 mg
Eiweiß – 12.00 g
Phosphat – 165.00 mg
Fett – 1.00 g
Eisen – 1.00 mg
Kohlenhydrate – 70.00 g
Zink – 1.00 mg
ungesättigte-Fettsäure – 0.00 g
Vitamin A – 0.00 µg
Cholesterin – 0.00 mg
Carotin – 0.00 mg
Alkohol – 0.00 g
Vitamin E – 0.00 mg
Harnsr. – 60.00 mg
Fols. – 6.00 µg
tierische Eiweiße – 0.00 g
Vitamin B1 – 0.00 mg
BST – 5.00 g
Vitamin B2 – 0.00 mg
Natrium – 5.00 mg
Vitamin B6 – 0.00 mg
Kalium – 200.00 mg
Vitamin C – 0.00 mg
Ein(e) Vollkorneierteigwaren enthält:
Energie – 333.00 Kcal
Magnesium – 127.00 mg
Wasser – 11.00 g
Calcium – 41.00 mg
Eiweiß – 12.00 g
Phosphat – 383.00 mg
Fett – 4.00 g
Eisen – 3.00 mg
Kohlenhydrate – 60.00 g
Zink – 3.00 mg
ungesättigte-Fettsäure – 1.00 g
Vitamin A – 34.00 µg
Cholesterin – 74.00 mg
Carotin – 0.00 mg
Alkohol – 0.00 g
Vitamin E – 1.00 mg
Harnsr. – 83.00 mg
Fols. – 24.00 µg
tierische Eiweiße – 1.00 g
Vitamin B1 – 0.00 mg
BST – 10.00 g
Vitamin B2 – 0.00 mg
Natrium – 6.00 mg
Vitamin B6 – 0.00 mg
Kalium – 347.00 mg
Vitamin C – 0.00 mg
Ein(e) Vollkornteigwaren gegart enthält:
Energie – 139.00 Kcal
Magnesium – 46.00 mg
Wasser – 61.00 g
Calcium – 14.00 mg
Eiweiß – 5.00 g
Phosphat – 159.00 mg
Fett – 1.00 g
Eisen – 1.00 mg
Kohlenhydrate – 26.00 g
Zink – 1.00 mg
ungesättigte-Fettsäure – 0.00 g
Vitamin A – 0.00 µg
Cholesterin – 0.00 mg
Carotin – 0.00 mg
Alkohol – 0.00 g
Vitamin E – 0.00 mg
Harnsr. – 34.00 mg
Fols. – 3.00 µg
tierische Eiweiße – 0.00 g
Vitamin B1 – 0.00 mg
BST – 5.00 g
Vitamin B2 – 0.00 mg
Natrium – 1.00 mg
Vitamin B6 – 0.00 mg
Kalium – 106.00 mg
Vitamin C – 0.00 mg
Ein(e) Vollkornteigwaren ohne Ei enthält:
Energie – 323.00 Kcal
Magnesium – 120.00 mg
Wasser – 10.00 g
Calcium – 34.00 mg
Eiweiß – 13.00 g
Phosphat – 370.00 mg
Fett – 2.00 g
Eisen – 3.00 mg
Kohlenhydrate – 60.00 g
Zink – 3.00 mg
ungesättigte-Fettsäure – 1.00 g
Vitamin A – 0.00 µg
Cholesterin – 0.00 mg
Carotin – 0.00 mg
Alkohol – 0.00 g
Vitamin E – 0.00 mg
Harnsr. – 80.00 mg
Fols. – 24.00 µg
tierische Eiweiße – 0.00 g
Vitamin B1 – 0.00 mg
BST – 11.00 g
Vitamin B2 – 0.00 mg
Natrium – 5.00 mg
Vitamin B6 – 0.00 mg
Kalium – 390.00 mg
Vitamin C – 0.00 mg
Quellangaben: Uni-Hohenheim
